Известный турецкий диетолог, преподаватель Городского университета Манчестера, советник антидопингового агентства Великобритании Озджан Эсэн прочитает открытую лекцию «Вопросы спортивного питания» в рамках III международного фестиваля водных видов спорта, который пройдет в Томске.
Как сообщили НИА Томск в пресс-службе администрации Томской области,
открытые лекции специалистов в сфере здоровьесберегающих технологий — часть стратегического проекта СибГМУ. Озджан Эсэн расскажет, как выстроить корректную систему питания, безопасны ли пищевые добавки, какова роль витаминов и минералов в рационе спортсменов, сколько воды и соли необходимо потреблять для эффективной физической работы. Слушатели лекции узнают, как получить максимальную пользу от тренировок, эффективно восстанавливаться между соревнованиями и снизить риски травм и заболеваний.
Именитый лектор ответит на вопросы участников мероприятия о спортивном питании, используя свой практический опыт профессиональной спортивной деятельности. Озджан Эсэн в течение 11 лет участвовал в соревнованиях европейского и международного уровня в качестве спортсмена.
|
