Томская академия активного долголетия в декабре проводит специально адаптированный для людей старшего возраста курс по танцевальному фитнесу.
Как сообщили НИА Томск в пресс-службе администрации Томской области, участникам курса предстоит научиться танцевать латиноамериканские танцы, а также освоить в рамках тренировочной программы элементы оздоровительной гимнастики. Занятия проводит сертифицированный инструктор по групповым занятиям фитнесом Виктория Куприянова.
С февраля академия продолжит занятия в Школе физической культуры, где представители старшего поколения смогут попробовать себя в новых видах физической активности. Для слушателей академии предусмотрена возможность посещать различные курсы и направления в течение 2019 года. Суставная и оздоровительная гимнастика, цигун, латиноамериканские танцы и скандинавская ходьба — по каждому из этих направлений профессиональные инструкторы проведут цикл бесплатного месячного обучения.
Получить полную информацию о занятиях Томской академии активного долголетия и записаться в группы можно по телефонам: 8 (3822) 47-95-13, 47-95-14 в рабочие дни с 9 до 16 часов.
Проект «Томская академия активного долголетия» стал победителем в 2018 году конкурса гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. Проект реализуется при поддержке администрации Томской области и депутата Государственной Думы Российской Федерации Татьяны Соломатиной. В реализации проекта участвуют университеты города Томска. |